デトックス（Detox）とは、英語の「解毒」「毒抜き」から来た言葉です。
普段生活をしていると体内にはヒ素などの有害物質、水銀や鉛などの有害ミネラルなどが蓄積されてきます。これらの毒素を、入浴やサプリメントの摂取などで排出しようとする方法を意味します。