先日、私がファンである郷ひろみさんの朝食は

メロンパンと豆乳だと知って、

目下美味しいメロンパンを求めてさまよっております。
　
　
　
私はカロリーを考えて、パンは全粒粉のベーグルしか食べませんでした。

メロンパンはベーグルよりカロリーは高め。

そこで私は毎日メロンパンを食べたいところ、

週に２回だけ食べることにしました。

365日食べるパンの積み重ねのカロリーってすごいものですよ。

バター、砂糖、クリームたっぷりのデニッッシュや

バター（カロリー超高め）たっぷりのトーストなどを毎日食べているのと

ベーグルを毎日食べているのとでは、１年間の体脂肪に差が出ます。
　

メロンパンはそんなに高カロリーではないものの

たまに食べられるほうが喜びも大きいというもの。

そう言い聞かせて、メロンパンを待ちわびる今日この頃です。