私は寂しい時や落ち込んだ時には白い花を飾ります。

白いバラ、カサブランカなど見るたびに、
心が安らぎ、やさしい気分になれます。

また、お花の香りには、イライラを和らげたり、
気持ちを前向きにしてくれる効果もあります。

毎日のがんばりに疲れを感じたら、花を愛でる。
いつもは歩かない道を散歩する。
きれいな盛り付けで食事をする・・・など
ちょっと心をリフレッシュしたいですね。