最近、疲れていたせいか便秘がちになってしましました。
便秘薬に頼りたくないので、アロマオイルを使ってお腹のマッサージを
二日間続けて受けました。　そして、寝る前にお腹を温める（蒸しタオル）ことと、
白湯を飲むことはずっと続けています。

すると、徐々に便秘が解消されてきました。　腸を活発にする腹部トリートメントは
とても効果的でした。　亜門のアロマセラピストの西口さんが施術してくれました。
ちょっと強めで気持ちが良いですよ。
ただ今、ウエスト引き締めコースでこのマッサージを受けて頂けます。

今日は更に内臓を良くするために、蒲田さんのリフレクソロジーを受けてさらに健康アップです！